Du vélocouché au vélomobile

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 Velo couché et pieds endormis

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godzilla
Posteur débutant


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MessageSujet: Velo couché et pieds endormis   Lun 30 Aoû - 20:26

Hello!
Je me suis acheté un trike il y a un quelques temps en vue d'un long voyage en autonomie, entre autres pour m'éviter le mal aux fesses typique des vélos droits.
A mon grand dam, alors que je pensais pourvoir pédaler jour et nuit dans le plus grand confort, à partir de deux heures de route, au lieu d'avoir mal aux fesses, j'aurais plutôt les muscles fessiers et les pieds qui s'endorment...
Suis-je le seul dans le cas? Qu'y a t'il comme solutions?
Mon siège est un Body Link + coussin Airflow de HPV. C'est quand même pas de la gnognotte, en principe (pensé-je).
Godz.
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LucB
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MessageSujet: Re: Velo couché et pieds endormis   Mar 31 Aoû - 18:35

Tu n'es pas le seul rassures toi mais les solutions sont variables d'un à l'autre.
Eviter de trop serrer les chaussures, régler les cales autrement, utiliser des bas de contention peuvent être des solutions. Le siège n'est pas en cause mais bien la position particulière de pédalage en vc où les pieds sont plus ou moins haut par rapport au coeur: ce n'est pas la position naturelle de fonctionnement pour laquelle notre corps a été conçu.
Mais la plupart des gens qui voyagent au long cours que je connais (en VD ou VC) s'arrêtent grosso modo toutes les heures pour se dégourdir et faire quelques étirements.
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Michel
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MessageSujet: Re: Velo couché et pieds endormis   Mar 7 Sep - 21:13

C'est un petit problème connu chez les débutants... presque tous les débutants mais c'est vrai on n'y pense plus après car il disparaît...
Luc a raison, il est important de faire des poses... sur un vélo couché, on a tendance à les oublier tellement c'est confortable de rester "affalé" sur sa monture!
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